Da unser Körper in der Lage ist, Vitamin D selbst über die Haut zu bilden, wird es inzwischen als Hormon bezeichnet und ist streng genommen gar kein Vitamin. Mitteleuropa ist Vitamin D-Mangelgebiet Damit Ihr Körper selbst Vitamin D bilden kann, ist eine ausreichende...
Es sind noch keine zuverlässigen Studien bekannt, aus denen hervorgeht, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen Akne und Ernährung gibt. Jedoch kann sich eine ausgewogene, gesunde Ernährung stets positiv auf das Hautbild auswirken.
