Im Winter ist die Haut besonderen Herausforderungen ausgesetzt: Kalte Luft draußen und trockene Heizungsluft drinnen entziehen ihr Feuchtigkeit, was zu Trockenheit, Spannungsgefühlen und Irritationen führen kann. Um die Haut zu schützen, ist eine angepasste Pflege wichtig.

– **Reichhaltige Feuchtigkeit für nachts**: Verwende cremigere Produkte, die Feuchtigkeit spenden und die Hautbarriere stärken. Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure und Glycerin helfen dabei, die Haut hydratisiert zu halten.

– **Schutz vor Kälte am Tag**: Nutze fettreiche Cremes, die einen Schutzfilm bilden und die Haut vor dem Austrocknen durch Kälte bewahren.

– **Milde Reinigung**: Vermeide aggressive Reinigungsprodukte, die der Haut zusätzlich Feuchtigkeit entziehen. Milde, rückfettende Reinigungsmittel sind ideal.

– **Viel trinken**: Auch im Winter sollte man ausreichend Wasser trinken, um die Haut von innen zu unterstützen.

Eine gezielte Pflege kann dazu beitragen, die Haut gesund und geschmeidig durch die kalte Jahreszeit zu bringen.